NO HAY MAS

Para empezar .... decir cabe que siempre estare esperando mi oportunidad. Para segir .... nunca dejes de pensar en que, al final lo lograras.

Mañana lunes, 9 de noviembre vuelvo a la carga con los entrenos. Depues del paseo que realizamos el viernes con PERICO Y XAVI en nuestras maquinas, Piscinas-Calella y volver, note la necesidad de empezar de nuevo a DISFRUTAR. El desgaste oseo de la L5 es real, eso no impide mantener los dolores que arrastro desde el mes de cotubre. Ha cuidarse un poco mas si cabe.

Una imagen vale mas que todas las entradas al blogg que lleges a realizar, la satisfaccion que provoca el hecho de hacer bien las cosas.... no tiene precio, solo tiene el valor que uno mismo desee darle. Mil lagrimas me superan despues de ver y ver el tremendo esfuerzo que supone mantener un EQUILIBRIO firme.

Despues de recibir un maravilloso y esperado SMS DEL 101, aun lo tengo mas claro si cabe. A veces en la vida hay que parar en seco y tomar decisiones drasticas para mucho de nosotros. Y tanto el la vida como en el deporte buscar el EQUILIBRIO es vital para sobrevivir en un mundo lleno de egoismo. Esto no quiere decir que lanze la toholla, no pienses que ya esta todo hecho, porque de aqui saldran las multiples realidades de la vida.

Tan solo enviaros un mensaje de SALUT para todos

UN NUEVO EQUILIBRIO

Buenas tardes a todos.

2/11/09, inicio de una nueva temporada de Triatlon. Objetivos: DISFRUTAR. Que simple pero que complejo a la vez. El deporte... nos hace sentirnos mejor, los objetivos... nos hacen ser mas fuertes, el equilibrio... nos hace moderar nuestra mente, entonces que mas simple que estar en pleno equilibrio para llegar a nuestras fitas.

Lo cierto es que las palabras son palabras, los hechos son hechos, los pensamientos son habilidades que tiene la mente para enfocar, mejor o peor, lo que uno desea obtener. Todos nosotros deseamos cosas, buenas o malas, mejores o peores, pero en definitiva nuestra mente es la que nos hace tomar un camino, que en muchas ocasiones no es correcto, pero si que en otras nos da la llave para segir hacia delante.

Mi objetivo para esta nueva temporada, ya lo sabeis.... DISFRUTAR como siempre, del deporte en general. Ayudando a los demas, ayudandome a mi mismo, encontrando a gente sincera y amable que quiera colaborar en mi proyecto de enseñar. Y en eso... vosotros debeis estar.

Tan solo quiero recordar a alguien que siempre quiso estar y que por mi culpa decidio marchar. Te deseo toda la suerte del mundo en un proyecto que solo tú sabras calificar. Te admiro por como eres y seras.

SALUT para todos

MI EQUILIBRIO VITAL

Buenas noches.

• Como pasan los dias, las noches, las horas, los minutos, las semanas, los meses, los años en definitiva y ellos son cada vez mas grandes y entienden mas las cosas. Hoy dia feliz.... 3 dias en tan solo 3 años que puedo disfrutar en casa de la compañia de los mas queridos, genial, diferente, poco acostumbrados, corto muy corto el ratito, pero la balanza se equilibra.

• No pondre ninguna fotografia de ellos, por temor o por simple respeto, por odio o por simple hecho legal. La vida nos llena de satisfacciones, compartidas o no pero en definitiva satisfacciones.
  

• Hoy algo diferente a lo habitual, nada de deportes, los hijos, esos seres queridos que nos hacen llorar, nos hacen reir, y nos dicen te quiero PAPA. Son ellos los que mueven montañas, son ellos los que nos hacen cam,biar el rumbo de nuestras vidas, solo por ellos seriamos capaces de morir, y ellos saben que siempre estaremos alli. SOLO POR ELLOS MERECE LA PENA SONREIR.

Vamos a ser mas consecuentes con lo que hacemos y menos rencorosos con lo que no dejamos hacer.

SALUT PARA TODOS.

CRONICA TRAVESSIA CAP DE NORFEU

Buenas noches a todos y a ti.

El dia amaneció como lo ves, esplendido sin palabras algo nunca visto por mis ojos. La temida travesia concluyo con nota alta para mis chicos y chicas. Santi, Xavi, Sol y yo mismo, hemos completado los 5800mt en diferentres grupos, unos mas fuertes, otros reservones y otros como mejor lo sabiamos hacer. La cuestion hacer deporte y SALUT.

Las directrices eran claras, en principio todo a ritmo y despues veriamos. Santi es el primero en salirse del grupo lento y segir hacia delante, mas tarde Xavi pid permiso y le es concedido para segir con un grupito bastante acorde a su nivel. Sol, Sol... la veo que se desorienta con bastante facilidad, no la pùedo dejar sola, jejejejejeje, fue la escusa perfecta. Lo estabas haciendo muy bien Sol, era una bromilla. Van pasando los metros y el ritmo va siendo lo esperado. No diremos ni bien ni mal esta claro que para ellos es un gran reto y asi queremos que sea.

Nos reunimos en el ultimo grupo para tomar un pequeño avituallamiento, entre ellos Lluis Saura que como mandan los canons estaba atentisimo a la cola de grupo. Si,si, alli estabamos nosotros mas felices que nadie, enteritos y Sol como una reina. Tomamos un poco de isostar y agua para Sol. Nos queaba lo mas duro una fuerte corriente de fuerza 5 mas o menos nos hace interminables los 2000mt que nos quedan. Un banco de medussas, Sol que se me iba a las rocas y pisteriormente a la primera entrada, uffffffff una desorientacion evidente. Tardamos casi 50' en hacer 800mt. Sinceramente...... es dificil nadar asi para quien no esta acostumbrado. Un diez para todos vosotros que no dominais el agua como muchos de nosotros.

Para terminar esta cronica tan larga, comentaros que este personaje que me acompaña es PATO... para los amigos y Francisco Perez para quien le puso el nombre. Uno de mis multiples amigos del mundillo de la natacion, especial eso si. Con el vivi muchos momentos en diversas pruebas en ARAGON. A su edad 4.... largos, me ha devuelto la ilusion de volver nadar. Un fin de semana juntos recordando viejos tiempos. Para el tambien fue durillo, por razones de salut tuvo que abandonar a falta de 800mt. UNA LASTIMA PERO PATO ETAS MAYOR, JEJEJEJEJEJE.

Muchas felicidades a todos los que habeis organizado tal evento, felicidades a mis chicos que han superado un gran reto y felicitar a todos que hemos participado y hemos agrandado un poco mas est nuestro deporte.

SALUT PARA TODOS

MAS EQUILIBRIO SI CABE

Buenas tardes a todos los que me segis, que dudo que sean pocos, jejejejeje.......

Dificil eleccion la escojida esta tarde, sinceramente porque ja esta todo planeado y mi amigo y compañero PATO, de Zaragoza viene expresamente a dormir a casa, sino mi participacion era mas que dudosa. No os interesa saber..... pero decir cabe que es lo mas preciado que tengo en mi vida. Lo has adivinado? Sois unos fantasticos seguidores, pero que lastima que tengan que ser las cosas asi......

Para los mas interesados, que sois muchos, esta es la travesia final de la temporada, afrontada con una lesion en la espalda de caracter importante, L5-L4. Afrontamos una peculiar travesia, nada competitiva, pero un tanto especial. Lluis Saura y yo, hemos compartidos muchos aspectos de nuestra vida juntos, bueno no tantos. Deportivamente yo siendo entrenador de natacion y posteriormente de waterpolo y el juez de todo lo deseado... hemos coincidido en numerosas competis y partidos. Despues nuestro curso pre-matrimonial, cada cual con su mujer, jejejejejejeje. Y ahora despues de 11 años volvemos a la competicion siendo nosotros los protagonistas.

Espero que esta idea sea pioneera y muchos de nosotros animemos a que siga adelante tales eventos. Deseos multiples para los organizadores y competidores, y especial dedicacion a mis compañeros PIRIS (Sol, Xavi, Jimbo, Sintu, Àlex??????? y yo mismo) esperando que sean acreedores de lo que es nadar.

QUE ES REGENERAR?

Buenas noches a todos

Llevo dias escuchando a los que venis a entrenar a la piscina, QUE COÑO ES REGENERACION? Os dare una definicion exacta de la real academia de la lengua y luego os dare la mia propia, jejeje.

1. LO CORRECTO: Regeneración es la restauración de tejidos dañados o perdidos, ya sean órganos o extremidades. Es una forma de reparación de tejidos orgánicos. Además de describir cualquier proceso de sanación, regenerar es una forma de sanar notable por su capacidad de producir miembros perdidos, recomponer conexiones nerviosas, y otros daños.
2. MI EXPERIENCIA: Darle al musculo un descanso activo despues de un trabajo controla de 3 semanas, para que las cerulas musculares asimilen el trabajo realizado.

Des de hace muchos años, entre a formar parte de un equipo de profesionales dirigidos por David Perez, un idolo de masas. Entrenador de Pedro Martinez de la Rosa, Equipo Nacional de Vela, y muchos otros. Su metodologia era clara, seriedad mucha seriedad en el trabajo. Llege a consegir tiempos records, sobre todo en running, acabando los 10.000 de un triatlon olimpico por debajo de 40', corriendo a Umbral de 4' km y todo gracias a la Regeneracíón. Tambien era nuevo para mi, pero desde aquellos años.... 1997-1999 supe que el organismo necesita asimilar los esfuerzos realizados durante un MESOCICLO (trabajo de 1 mes). Mi mejor estado de forma llegaba sin prisas pero sin pausa, me puse en 82 kilitos, pura fibra, control de comida, control medico con el Gran DORESTE en la Clinica DEXEUS, pruebas de esfuerzo en bici y corriendo. Todo se definia en una palabra..........REGENERACIÓN

Espero haber ayudado a todos aquellos que desconoceis el tema de REGENERACION y le deis la importancia que tiene, no solo en natación sino en todo aquel deporte que practiqueis con un grado de desgaste importante.

SALUT y hasta pronto

MARCEL BATLLE.... UN IDOLO, UNA PERSONA

Buenas tardes a todos.

No puedo pasar un dia más sin exponer mi gran admiración, hacia quien de buen seguro és un icono dentro del mundo del triatlón. Hay muchos grandes nombres.... Eneko Llanos, Marcel Zamora, Jose Luis Cano, Angel Santamaria, con todos ellos he podido compartir eventos, algunos en Campeonato de España, con otros pruebas de la española y otros de la catalana.

Pero sin duda, con el que más me identifico, tiene nombre propio, MARCEL BATLLE, un idolo dentro de nuestra sección, pero ante todo UNA PERSONA. No pedo presumir de conocerlo mucho, pero coincidiendo en el IRONMAN de NICE-08 y en varies cursas y alguna vez que hemos podido dialogar, sorprende su humanidad, su buen hacer y su forma de entender las cosas. Tan solo por eso merece mis respetos.

Lo de HAWAI de este año, es colofon a una faena bien hecha, bien trabajada, un esfuerzo y su posterior recompensa. Los que nos hemos dedicado a este deporte y hemos intentado llegar a lo mas alto, sabemos el sacrificio que supone. Solo los elegidos llegan a su meta. Os invito a que entreis en su blogg y contempleis su gran crónica.

MOLTES FELICITATS FINISHER.